Bloq

Metabolik sindrom nədir?

Metabolik sindrom nədir? Əlamətləri, səbəbləri və müalicəsi

Metabolik sindrom – ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet (tip 2 diabet) və insult riskini artıran bir sıra metabolik pozğunluqların birləşməsidir. Bu sindrom insanın maddələr mübadiləsinin düzgün işləməməsi ilə əlaqədardır və müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir.

Metabolik sindromun əsas əlamətləri

Metabolik sindrom diaqnozu adətən aşağıdakı göstəricilərdən ən azı üçü mövcud olduqda qoyulur:

Qarın piylənməsi (xüsusilə bel ətrafında yağ yığılması)
Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya)
Qanda yüksək şəkər səviyyəsi
Pis xolesterin (LDL) səviyyəsinin artması
Yaxşı xolesterin (HDL) səviyyəsinin azalması
Trigliserdlərin yüksək olması

Metabolik sindromun yaranma səbəbləri

Metabolik sindromun yaranmasına təsir edən əsas amillər bunlardır:

Qidalanma pozğunluğu (yağlı, şəkərli qidaların çoxluğu)
Fiziki aktivliyin az olması
Genetik meyllilik
Hormonal pozğunluqlar
Xroniki stress və yuxu pozğunluğu

Metabolik sindrom hansı xəstəliklərə yol aça bilər?

Əgər vaxtında tədbir görülməzsə, metabolik sindrom aşağıdakı xəstəliklərin yaranma riskini artırır:

Tip 2 şəkərli diabet
Ürək-damar xəstəlikləri
İnfarkt və insult
Qaraciyər piylənməsi (yağlı qaraciyər)
Böyrək funksiyasının zəifləməsi

Metabolik sindromun müalicəsi və qarşısının alınması

Metabolik sindromun əsas müalicə üsulu yaşam tərzinin dəyişdirilməsidir:

Sağlam və balanslı qidalanma
Gündəlik fiziki aktivlik
Çəkini normada saxlamaq
Siqaret və alkoqoldan uzaq durmaq
Qan təzyiqi və şəkərin mütəmadi yoxlanması

Bəzi hallarda həkim tərəfindən xüsusi dərman müalicəsi də təyin oluna bilər.

Metabolik sindromun diaqnostikası

Metabolik sindromun aşkarlanması üçün aşağıdakı analizlər aparılır:

Qanda qlükoza və insulin səviyyəsinin ölçülməsi
Xolesterin və trigliserid analizi
Qan təzyiqinin və bədən kütlə indeksinin (BMI) qiymətləndirilməsi